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2026/4/09

ストレス解消🎮

こんにちは🌞

 

理学療法士の平田です

 

 

寒さも一段落といったところでしょうか🫠、

 

 

仕事や生活でのストレスを感じる日々。

 

 

自分のストレス解消法は色々ありますが🧐

 

 

 

最近では、ゲームが多いです(APEXは3000時間くらいやってます)

 

 

enjoy勢です。いつも友人たちと楽しくやってます笑

 

 

 

ストレスを溜めないことでメンタルを維持しています🤗